biton.maayan@gmail.com
0545880203
לערוץ היוטיוב שלי
הוד השרון
דף הבית
נעים להכיר
הטיפולים
טיפול רגשי CBT
תרפיית קבלה ומחויבות ACT
איך אוכל לעזור?
איך מתמודדים עם התקף חרדה? טכניקות שונות להתמודדות מיידית
להיות אישה רגישה – איך להקל על הרגישות ולחיות איתה בשמחה
שליטה בכעסים: איך להתמודד עם כעס ולהצליח לווסת את עצמי
לשהות, לכאוב ולצמוח – איך להתמודד עם משבר
יומן ויזואלי: איך להשתמש בכתיבה וציור למען שחרור וביטוי רגשי
סדנאות
המלצות
בלוג
צרו קשר
תפריט
דף הבית
נעים להכיר
הטיפולים
טיפול רגשי CBT
תרפיית קבלה ומחויבות ACT
איך אוכל לעזור?
איך מתמודדים עם התקף חרדה? טכניקות שונות להתמודדות מיידית
להיות אישה רגישה – איך להקל על הרגישות ולחיות איתה בשמחה
שליטה בכעסים: איך להתמודד עם כעס ולהצליח לווסת את עצמי
לשהות, לכאוב ולצמוח – איך להתמודד עם משבר
יומן ויזואלי: איך להשתמש בכתיבה וציור למען שחרור וביטוי רגשי
סדנאות
המלצות
בלוג
צרו קשר
מחבר:
מעיין ביטון
הטיות חשיבה: מה הן, ואיך מתמודדים איתן?
קראו עוד »
התפרצויות כעס – איך מטפלים בהם ומה עושים?
קראו עוד »
מהי הדרכה פסיכו-חינוכית? טיפול בגובה העיניים
קראו עוד »
פותחת דף חדש – תהליך רגשי ביומן הויזואלי – סדנה פרטנית
קראו עוד »
תהליך רגשי ביומן הויזואלי: חוטים ומערכות יחסים
קראו עוד »
התמודדות עם מצבי משבר
קראו עוד »
לא לפחד מהפחד: מהי חרדה?
קראו עוד »
מה לעשות כשלא מרגישים טוב, נפשית?
קראו עוד »
המחזקים שלך: איך למלא את הסוללה ולהישמר משחיקה והצפה
קראו עוד »
היומן הויזואלי: איך להשתמש בכתיבה וציור למען לשחרור וביטוי רגשי
קראו עוד »
עמוד
1
…
עמוד
8
עמוד
9
עמוד
10
עמוד
11
עמוד
12
…
עמוד
17
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות
כלי נגישות
כלי נגישות
הגדל טקסט
הגדל טקסט
הקטן טקסט
הקטן טקסט
גווני אפור
גווני אפור
ניגודיות גבוהה
ניגודיות גבוהה
ניגודיות הפוכה
ניגודיות הפוכה
רקע בהיר
רקע בהיר
הדגשת קישורים
הדגשת קישורים
פונט קריא
פונט קריא
איפוס
איפוס