biton.maayan@gmail.com
0545880203
לערוץ היוטיוב שלי
הוד השרון
דף הבית
נעים להכיר
הטיפולים
טיפול רגשי CBT
תרפיית קבלה ומחויבות ACT
איך אוכל לעזור?
איך מתמודדים עם התקף חרדה? טכניקות שונות להתמודדות מיידית
להיות אישה רגישה – איך להקל על הרגישות ולחיות איתה בשמחה
שליטה בכעסים: איך להתמודד עם כעס ולהצליח לווסת את עצמי
לשהות, לכאוב ולצמוח – איך להתמודד עם משבר
יומן ויזואלי: איך להשתמש בכתיבה וציור למען שחרור וביטוי רגשי
סדנאות
המלצות
בלוג
צרו קשר
תפריט
דף הבית
נעים להכיר
הטיפולים
טיפול רגשי CBT
תרפיית קבלה ומחויבות ACT
איך אוכל לעזור?
איך מתמודדים עם התקף חרדה? טכניקות שונות להתמודדות מיידית
להיות אישה רגישה – איך להקל על הרגישות ולחיות איתה בשמחה
שליטה בכעסים: איך להתמודד עם כעס ולהצליח לווסת את עצמי
לשהות, לכאוב ולצמוח – איך להתמודד עם משבר
יומן ויזואלי: איך להשתמש בכתיבה וציור למען שחרור וביטוי רגשי
סדנאות
המלצות
בלוג
צרו קשר
קטגוריה: התמודדות עם משבר
נדודי שינה: מה עושים כשלא מצליחים לישון?
קראו עוד »
הטיפול כמיכל
קראו עוד »
הטיות חשיבה: מה הן, ואיך מתמודדים איתן?
קראו עוד »
מהי הדרכה פסיכו-חינוכית? טיפול בגובה העיניים
קראו עוד »
התמודדות עם מצבי משבר
קראו עוד »
טיפול רגשי CBT
קראו עוד »
מה לעשות כשלא מרגישים טוב, נפשית?
קראו עוד »
המחזקים שלך: איך למלא את הסוללה ולהישמר משחיקה והצפה
קראו עוד »
איך מתמודדים עם התקף חרדה? טכניקות שונות להתמודדות מיידית
קראו עוד »
מודל הבריאות של הפסיכולוגיה החיובית: לחזק את החזק
קראו עוד »
עמוד
1
…
עמוד
3
עמוד
4
עמוד
5
עמוד
6
עמוד
7
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות
כלי נגישות
כלי נגישות
הגדל טקסט
הגדל טקסט
הקטן טקסט
הקטן טקסט
גווני אפור
גווני אפור
ניגודיות גבוהה
ניגודיות גבוהה
ניגודיות הפוכה
ניגודיות הפוכה
רקע בהיר
רקע בהיר
הדגשת קישורים
הדגשת קישורים
פונט קריא
פונט קריא
איפוס
איפוס