חיבור וריפוי לילדה הפנימית -


סדנה דיגיטלית

לשחרר את העמדות הפנימיות שמגבילות אותך

סדנה דיגיטלית מעשית לזיהוי, שחרור וריפוי עמדות שמחזיקה הילדה הפנימית,

כדי שתוכלי להסיר את המכשולים העומדים בפנייך

מי היא הילדה הפנימית?

הילדה הפנימית שלך היא סך האמונות, המחשבות והרגשות שצברת כילדה, והן משפיעות עלייך עד היום –
בעמדות שלך כלפיי עצמך, מה תוכלי ומה לא תוכלי לעשות ולהשיג בחייך.

כשהיינו ילדות אמרו לנו כל מיני דברים על עצמנו.
"צריך" להיות ילדה טובה.
אני לא ממש יודעת לצייר.
אני לא מוצלחת בחשבון.
הדברים האלו נשארו אצלנו והתקבעו כעמדות פנימיות על עצמנו.

מי אני? "אני זאת שמציירת מכוער וממש גרועה בחשבון".
ככה תתאר הילדה הפנימית את עצמה.

אבל האם זה באמת נכון? האם אני רוצה להישאר עם העמדה
הפנימית הזו? או שאולי היא כבר לא משרתת אותי?
בסדנה הדיגיטלית הזאת נעסוק בזיהוי עמדות פנימיות שלמדנו
בילדות, ונלמד כיצד לשחרר אותן ולהביא להן ריפוי.

 

תשמעו ישירות ממני על הסדנה 🙂

סדנה דיגיטלית כתובה ומוקלטת

 עם התשלום, תקבלי גישה לקובץ PDF הכולל בתוכו את כל תכני הקורס:
הטקסט המלא של הקורס, סרטונים, מדיטציות ודפי עבודה.
הקובץ הינו לשימוש עצמי ועם קבלת הקובץ הינך מתחייבת לא
להעבירו לאחרים.

על מה נעבור בסדנה?

  • מה הן עמדות פנימיות ואיך הן נוצרות.
  • סשן דימיון מודרך בו נפגוש את הילדה הפנימית ונזהה את העמדות הפנימיות בהן היא מחזיקה שכבר לא מתאימות לנו.
  • נשחרר עמדה זו ונחליף אותה בעמדה מקדמת.
  • עבודה מעשית בחוברת העבודה אותה תמלאי איתי במהלך השיעור המוקלט.

משך זמן משוער להשלמת הסדנה: כשעה.
בונוס: כל משתתפת תקבל במתנה גם שיעור בונוס העוסק באפירמציות (אישרורים – מנטרות חיוביות) ושימוש בהן ביומיום לחיזוק עצמי!

הילדה הפנימית

מה אמרו על הסדנה?

"עברתי כבר תהליכים שונים גם בהקשר לילדה הפנימית. הייתי סקפטית לגביי כמה אוכל להיכנס לעומק בסדנה מוקלטת אבל הסתקרנתי ורציתי לנסות. להפתעתי, מיד כשהתחלתי להקשיב לתכנים הרגשתי שדווקא העבודה בזמן המתאים לי, בשקט של המרחב הפרטי שלי, עוזרת לי להיכנס לנושא הרגיש הזה יותר בקלות. המדיטציה שהנחית בקולך הנעים והמרגיע לקחה אותי לעומקים חדשים. דפי העבודה עזרו לי לעבד את התהליך הפנימי ולהנכיח אותו במציאות. תודה לך!" נועה מ.

 

"מעיין היקרה, לא יכולתי להתאפק מלכתוב לך עד כמה התכנים הללו ששלחת לי מרגשים אותי. הקשבתי לפני כמה דקות למפגש החיבור עם הילדה הפנימית, וזו עבורי חוויה עוצמתית, מחברת לראשוניות שכ"כ חסרה ומאפשרת התבוננות עמוקה וחומלת בצורה זמינה ופשוטה. הרוך והדיוק שהכנסת לקבצים ולטקסטים פשוט מופלאים וניכרים עד מאוד. תודה תודה תודה!" עדי פ.

מי אני?

 

מעיין ביטון, עו"ס קלינית (msw),

מטפלת cbt ומטפלת אנרגטית בעזרת הילינג ותקשור. 

מטפלת בנשים רגישות, נשים הסובלות מחרדה ומתמודדות עם משברי חיים.

מנחת סדנאות נשים ומרצה בתחום פסיכולוגיה חיובית וחוסן נפשי.

מעיין ביטון